Haciendo tinturas
He escrito este artículo sobre cómo hacer tinturas a partir de hierbas. Cubre el equipo necesario y el proceso paso a paso para hacer tinturas exitosas.
La filosofía detrás de la tintura es capturar la esencia física y espiritual de la planta. Esto se hace usando el poder del alcohol etílico para disolver y preservar la hierba en cuestión.
La sustancia que se utiliza para extraer las hierbas se conoce como menstrum. Las hierbas que está tinturando se conocen como la marca. La tintura extraerá y conservará las propiedades solubles en agua y solubles en alcohol de una hierba.
Con el interés de adoptar una postura más involucrada en su salud, muchas personas están recurriendo a tinturas caseras hechas de hierbas frescas o secas. Las tinturas han demostrado ser más poderosas y duraderas que las hierbas secas. Las hierbas secas pueden enmohecerse o ser devoradas por insectos, pero las tinturas no. Las tinturas se conservarán hasta dos años y conservarán su potencia si se almacenan correctamente. Hacer sus propias tinturas le ahorrará bastante dinero. Si compra tinturas en una tienda minorista, obtendrá unas pocas onzas, mientras que si las prepara usted mismo, obtendrá alrededor de un cuarto de galón.
Cuando compre hierbas, asegúrese de comprarlas de una fuente confiable. Mejor aún, cultive sus propias hierbas para asegurarse de obtener la mejor calidad posible. Al cultivar el tuyo, puedes hacer cualquier cantidad de combinaciones para hacer tus tinturas. También descubrí que al cultivar mis propias hierbas disfruto al máximo, sabiendo que no solo hice la tintura, sino que también las cultivé. Me vuelvo parte del proceso de principio a fin.
Hay varios elementos que necesitará para hacer sus propias tinturas. Primero necesita hierbas en polvo o hierbas recién cortadas. Vodka, brandy o ron, 80-100 grados para cubrir las hierbas. Frascos de vidrio con tapa. Muselina o estopilla sin blanquear. Por último, etiquetas para los frascos.
Necesitará entre 200 y 280 gramos de hierbas frescas picadas por cada litro de vodka, brandy o ron. Prefiero usar hierbas frescas al hacer mis tinturas. Cuando uso hierbas en polvo, utilizo 120 gramos de hierbas en medio litro de líquido. Si está haciendo una tintura de hierbas amargas, es mejor usar ron, ya que enmascara el sabor de las hierbas. Para hacer una tintura sin alcohol use agua destilada, glicerol o vinagre. Tenga en cuenta que si usa vinagre, la tintura tendrá que estar refrigerada.
Ponga sus hierbas en los frascos y luega vierte el líquido sobre ellas de modo que llegue aproximadamente a tres cms por encima de las hierbas. Selle bien y etiquete los frascos y luego colóquelos en un área muy oscura y cálida. Guardarlos en una bolsa de papel me ha funcionado bien. Tendrá que agitar el frasco todos los días, varias veces al día si puede administrarlo.
Al principio, verifique la solución diariamente para asegurarse de que el alcohol, el vodka, el brandy o el ron aún cubran las hierbas. Deje reposar la mezcla durante al menos dos semanas y hasta tres meses. Cuando llegue al período de espera asignado, forre un colador con una gasa o muselina y vierta el líquido a través del colador en otra botella. Reúna los extremos de la gasa y apriete para extraer todo el líquido. Ahora puede llenar botellas pequeñas con goteros con la tintura para facilitar su uso. Asegúrese de etiquetar el frasco con el nombre y la fecha.
Dosis
La dosis es una cucharadita de tintura en una taza de té, jugo o agua tres veces al día.
No existen fórmulas adecuadas para hacer tinturas. Experimente con diferentes combinaciones. Asegúrese de escribir la fórmula para que cuando encuentre una combinación ganadora la tenga archivada.
A continuación se ofrecen algunas ideas para tratar los resfriados. Haga tinturas con las siguientes hierbas:
* equinácea (hojas, flores)
* saúco (hojas, flores, bayas)
* eufrasia (hojas, flores)
* raíz de jengibre)
* hojas de menta)
* milenrama (hojas, flores)
* hierba gatera (hojas
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